Token 是数字资产管理和交易的常用工具。如果您需要在苹果手机上下载 Token，请按照以下步骤操作：

1. 确定所需 Token 类型

市面上有多种 Token，例如 ERC-20、BEP-20 和 TRC-20。确定您需要下载的 Token 类型。

2. 选择受信任的钱包应用程序

苹果 App Store 上有多个钱包应用程序可供选择。请研究并选择一个受信赖和安全的应用程序，如 MetaMask、Trust Wallet 或 Coinbase Wallet。

3. 安装钱包应用程序

使用苹果 App Store 搜索并下载所选的钱包应用程序。安装应用程序并创建帐户。

4. 查找 Token 地址

要下载 Token，您需要其合同地址。您可以从 CoinMarketCap 或其他加密货币聚合网站获取合同地址。

5. 添加 Token

打开钱包应用程序，找到“添加 Token”或“添加自定义代币”选项。粘贴 Token 合同地址，应用程序将自动查找 Token 信息。

6. 启用 Token

某些钱包应用程序可能要求您启用新添加的 Token。找到 Token 并点击“启用”按钮。

7. 下载 Token

启用 Token 后，您只需将资金发送到您的钱包地址即可下载 Token。务必确认地址是否正确，以免丢失资金。

提示：

始终从受信任的来源下载 Token 合同地址。

在下载 Token 之前进行研究，了解 Token 的用途和价值。

妥善保管您的私钥并启用多重身份验证以确保您的帐户安全。

如果您遇到任何问题，请向钱包应用程序的支持团队寻求帮助。

通过按照这些步骤，您可以轻松地在苹果手机上下载 Token。请务必负责任地使用这些工具，并始终在投资之前进行彻底的研究。